Een Beter Libido Door Fenegriek

Uit een nieuw onderzoek blijkt dat een kruid gebruikt om Indiase curry pittiger te maken, je seksleven kan verbeteren en je libido kan verhogen.

Van voedsel zoals asperges, amandelen en bananen werd vroeger al verondersteld dat ze een libido stimulerende werking hadden, maar net als vele anderen voedselbronnen is met wetenschappelijk onderzoek bewezen dat het geen afrodisiaca zijn. Een van de weinige voedselbronnen waarvan bewezen is dat het een libido verhogende werking heeft, is het kruid fenegriek.

Onderzoekers ontdekten dat mannen hun libido met minstens een kwart verhoogde doordat ze het kruid fenegriek aten.

In de studie werden 60 gezonde mannen met de leeftijd tussen de 25 tot 52 jaar, gevraagd om gedurende zes weken, twee keer per dag een extract van het kruid in te nemen. De mannen moesten vervolgens een enquête invullen over het niveau van hun libido en hun seksuele verlangens. Met een speciaal score-systeem konden de veranderingen in het seksdrift worden geanalyseerd.

Tegen het einde van de zes weken waren de libido niveaus van de mannen die het fenegriek extract hadden ingeslikt, gestegen met een gemiddelde van 28 procent. Bij de mannen die de placebo kregen daalden de scores.

Fenegriek heeft een legendarisch verleden. New Yorkers klaagden jaren lang over een vreemde ahornsiroop aroma in de lucht voordat ze beseften dat het fenegriek was dat veel voorkwam als wildgroei. Sommige mensen geloven dat het kruid bij zwangere vrouwen de melkproductie verhoogt, terwijl anderen zeggen dat het artritis verlicht en koorts geneest. Fenegriek staat ook wel bekent als “ramshoornklaver.”

Hoe kan het libido verhogen door het gebruik van fenegriek?

In fenegriek zit het stofje saponine dat de productie van mannelijke geslachtshormonen, zoals testosteron stimuleert. Grote hoeveelheden van dit hormoon verhogen bij zowel mannen als vrouwen het libido. De onderzoeker concludeerden dat dit de reden van een toenemende libido is bij de inname van fenegriek.